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Soltar y confiar pueden ser difícil y doloroso

Soltar y confiar pueden ser acciones difíciles y dolorosas por varias razones emocionales y psicológicas:


1. Miedo al Cambio: Cambiar o dejar ir una situación, relación o creencia familiar puede ser aterrador. El ser humano tiende a aferrarse a lo conocido, incluso si no es beneficioso, porque lo desconocido puede ser percibido como más amenazante.


2. Historias Pasadas: Las experiencias pasadas donde hemos sido heridos o traicionados pueden hacer que sea difícil confiar en situaciones futuras. Nuestro cerebro está programado para recordar experiencias dolorosas como una forma de protegernos de futuros daños.


3. Inseguridad y Autoestima: La incapacidad para soltar puede estar relacionada con la inseguridad personal o una baja autoestima. Algunas personas sienten que necesitan aferrarse a situaciones o personas para sentirse validadas o completas.


4. Control: La necesidad de controlar las circunstancias o las acciones de otros puede hacer que soltar y confiar parezca imposible. Sentirse en control puede proporcionar una sensación de seguridad, y dejar ir puede parecer que se está renunciando a ese control.


5. Expectativas y Esperanzas: A veces, mantenemos esperanzas o expectativas poco realistas sobre cómo deberían ser las cosas o cómo deberían actuar las personas. Soltar es reconocer y aceptar la realidad tal como es, lo cual puede ser doloroso si no coincide con nuestras expectativas.


6. Vínculos Emocionales: Las conexiones emocionales fuertes con personas, lugares o situaciones pueden hacer que sea difícil soltar y confiar. Estas conexiones pueden estar arraigadas en el amor, la lealtad, la responsabilidad o el deber.


A pesar del dolor inicial que puede surgir al soltar y confiar, estas acciones también pueden llevar a la liberación, el crecimiento personal y una sensación renovada de paz. Es importante recordar que soltar no significa necesariamente olvidar o ignorar; más bien, se trata de reconocer, aceptar y permitir que las cosas fluyan naturalmente. En muchos casos, soltar puede abrir la puerta a nuevas oportunidades y experiencias que de otro modo podrían haber sido inaccesibles.


Con cariño,

Angelica tu Life Coach


No persigas a nada ni a nadie, porque al perseguir lo alejas. Deja que el Universo ordene las energías, Tú, relájate y confía.


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